Câți pași trebuie să faci pe zi pentru o sănătate mai bună. ”Mitul” celor 10.000 de pași pe zi a fost demontat

Războiul din Ucraina se vede deja, cu ochiul liber, din zona Galațiului. Rușii au lansat azi-noapte drone kamikaze de fabricație iraniană asupra unor ținte din porturile de la Dunăre, Reni și Izmail, aflate la doi pași de granița noastră.

Au fost scene ca la sfârșitul lumii, la doi pași de România. Ciocnirea dintre aerul fierbinte din sudul Europei și un val rece, coborât din nord, a provocat, din senin, furtuni cumplite, care au terorizat Croaţia, Serbia, Slovenia şi Bosnia.

Călătorii al căror zbora fost anulat trebuie să știe că au anumite drepturi pe care fiecare companie aeriană are obligația de a le respecta.

O relație sănătoasă implică onestitate, încredere, respect și comunicare deschisă între parteneri. Pentru a fi de lungă durată, necesită efort și compromis din partea ambilor parteneri. Pentru aceste lucruri, maturitatea emoțională este esențială.

România mai are de făcut pași atunci când vine vorba, despre egalitatea între femei și bărbați pe piața muncii. Mai bine decât noi la acest capitol, stau Republica Moldova, Bulgaria, Serbia și unele state africane.