Mai mulți polițiști au făcut yoga la granița dintre India și Tibet, de ziua internațională a acestei practici

×
Codul embed a fost copiat

15 poliţiştii de frontieră de la graniţa dintre India şi Tibet au făcut exerciţii de yoga pentru a marca ziua internaţională a acestei practici.

Aşezaţi la înaltă altitudine, pe o platformă muntoasă şi echipaţi cu căciuli să facă faţa frigului poliţiştii nu au uitat nici de măsurile de protecţie şi au purtat măşti pe tot parcursul exerciţiului.

Specialiştii spun că acest grup de practici fizice, exerciții de respirație, concentrare și meditație, care fac parte din yoga sunt o modalitate foarte bună atât de relaxare cât şi de menţinere a condiţiei fizice.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless, iar reacțiile au fost pe măsură
FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless, iar reacțiile au fost pe măsură
Citește și...
Cum să faci yoga cu o capră sărind pe tine. Oamenii sunt încântați
Cum să faci yoga cu o capră sărind pe tine. Oamenii sunt încântați

Yoga este o activitate care se bazează foarte mult pe meditaţie. Numai că este destul de dificil să faci acest lucru când în peisaj apare o capră, care se mai și urcă pe tine.

Cum ne putem relaxa prin yoga. Sfaturi benefice de la Giulia Nahmany
Cum ne putem relaxa prin yoga. Sfaturi benefice de la Giulia Nahmany

Practicate cu consecvență, zilnic, exercițiile de respirație profundă și detașare de activitățile cotidiene ne pot aduce liniștea mult dorită.

Noi provocări pentru pasionații de mișcare. „Noga” și exerciții pentru ochii obosiți
Noi provocări pentru pasionații de mișcare. „Noga” și exerciții pentru ochii obosiți

Pentru pasionații de mișcare, 2021 aduce noi provocări, de data asta din categoria fitness-ului alternativ.

Recomandări
Istoria participărilor naționalei României la Campionatul European de fotbal. Câte victorii au obținut
Istoria participărilor naționalei României la Campionatul European de fotbal. Câte victorii au obținut "tricolorii"

Echipa națională de fotbal a României a participat la 17 campanii de calificare pentru Campionatul European.   

PSD și PNL vor merge separat la prezidențiale. Cine ar putea fi candidatul PSD, dacă Ciolacu refuză
PSD și PNL vor merge separat la prezidențiale. Cine ar putea fi candidatul PSD, dacă Ciolacu refuză

Deși guvernează împreună, PSD și PNL se pregătesc să meargă pe drumuri separate, la următoarele alegeri.

Investițiile României cresc, dar construcțiile stagnează. Economiștii anticipează o revenire economică
Investițiile României cresc, dar construcțiile stagnează. Economiștii anticipează o revenire economică

Necesare într-o economie puternică, investițiile din România au crescut în primele luni ale anului, comparativ cu aceeași perioadă din 2023.